:: البيض على الطريقة التركية وجبة رائعة وسريعة للفطور او العشاء رووعة ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: الصحابي الذي فرض حصاراً اقتصاديا على قريش ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: صور من مسارعة الصحابة لطاعة النبي صلى الله عليه وسلم ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: من دلائل النبوة شفاء المرضى ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: النبي الأمي صلى الله عليه وسلم ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: الأدب مع أحاديث النبي صلى الله عليه وسلم ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: أبوريدة وشوبير يقبلان مبادرة الصلح ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: فالكاو يرد بحسم على تقارير انتقاله إلى نادي الهلال السعودي ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: الوان الحزن ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )       :: قيود من زجاج ( الكاتب : ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ )      

 

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

العلاقة تتأزم بين الشباب والجزائري بالعمري
بقلم : بقياءعطر

قريبا


ملاحظة: ندعوك لتسجيل

3 أطعمة تحافظ على صحتك

3 أطعمة تحافظ على صحتك 1- العسل: يحتوي العسل على فوائد متعددة تساعد في انقاذ حياتك من عدة مخاطر حيث يمكنك استخدامه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم اليوم, 02:42 AM
زهرة الجوري غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Aquamarine
 رقم عضويتي : 3851
  تاريخ تسجيلي : 13-11-2012
 فترة الأقامة : 2703 يوم
 آخرْ طَلْه لْك : اليوم (07:57 AM)
 المشاركات : 24,784 [ + ]
 تقييمي : 4332853
 معدل التقييم : زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute زهرة الجوري has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
3 أطعمة تحافظ على صحتك



3 أطعمة تحافظ على صحتك


1- العسل:




أطعمة تحافظ صحتك 1436744011451.jpg

[COLOR="rgb(255, 215, 0)"]يحتوي العسل على فوائد متعددة تساعد في انقاذ حياتك من عدة مخاطر حيث يمكنك استخدامه لتهدئة التهاب الحلق، الحروق، الجروح، والتخفيف من الإلتهابات…
ينصح بتناوله يوميًا لكن بكميات معقولة ( ملعقة كبيرة للبالغين و من 5-15 غرام للرضع والأطفال الصغار) و يفضل تناوله في وجبة الإفطار و على معدة فارغة.
[/COLOR]

2- زيت الزيتون:


أطعمة تحافظ صحتك 1436744108161.jpg


[COLOR="rgb(107, 142, 35)"]يعتبر زيت الزيتون حليف ممتاز للحماية من العديد من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى خلل في الجسم، مثل الكوليسترول، هذا بالإضافة إلى أنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لأنه غني جدًا بحمض الأوليك.[/COLOR]


3- الثوم:

أطعمة تحافظ صحتك 1436744189211.jpg


استخدم منذ العصور الفرعونية للوقاية من الأمراض المعدية، كما أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الثوم أكثر فعالية من بعض الأدوية حيث يساعد على علاج الكوليرا، الإلتهابات الرئوية… يمكنك تناول من 0.5 إلى 1 غرام يوميًا من الثوم الطازج


3 H'ulm jpht/ ugn wpj;





رد مع اقتباس
قديم اليوم, 09:28 AM   #2


الصورة الرمزية عشوقهه
عشوقهه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 5381
  تاريخ تسجيلي :  24-11-2013
 العمر : 22
 آخرْ طَلْه لْك : اليوم (04:11 AM)
 المشاركات : 6,572 [ + ]
 تقييمي 11727650
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي رد: 3 أطعمة تحافظ على صحتك



طرح هام ومفييد
عوافــي حبيبي
ماقصرتي


 
 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 10:43 PM   #3
قلب شاعر


الصورة الرمزية الوترالالماسي
الوترالالماسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 4177
  تاريخ تسجيلي :  1-3-2013
 آخرْ طَلْه لْك : اليوم (06:39 PM)
 المشاركات : 19,798 [ + ]
 تقييمي 1554201
 مودي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: 3 أطعمة تحافظ على صحتك



بارك الله فيــــــــــك
على هذا الطرح


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 10:09 AM   #4


الصورة الرمزية احاسيس سرمديه
احاسيس سرمديه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 2467
  تاريخ تسجيلي :  11-10-2011
 آخرْ طَلْه لْك : اليوم (04:02 AM)
 المشاركات : 20,235 [ + ]
 تقييمي 6293067
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Lightsalmon
افتراضي رد: 3 أطعمة تحافظ على صحتك



يسلموووووووو الايادي ع الطرح
ربي يعطيك الف عااافيه
لا حرمنا الله منك ولا من جهودك
منتظرين جديدك بكل شوق
ودي وتقديري


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 12:57 AM   #5


الصورة الرمزية أمير المحبه
أمير المحبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 6369
  تاريخ تسجيلي :  29-8-2016
 آخرْ طَلْه لْك : اليوم (07:26 AM)
 المشاركات : 5,425 [ + ]
 تقييمي 3488
 مودي
لوني المفضل : Orangered
افتراضي رد: 3 أطعمة تحافظ على صحتك



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 02:17 PM   #6


الصورة الرمزية شيماء
شيماء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 6201
  تاريخ تسجيلي :  2-1-2016
 آخرْ طَلْه لْك : اليوم (03:48 PM)
 المشاركات : 9,424 [ + ]
 تقييمي 1001450
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Ivory
افتراضي رد: 3 أطعمة تحافظ على صحتك



يعطيك الف عافيه ع الطرح الراقي
والمعلومه القيمه والهادفه
لروحك الجوري


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
3 , أطعمة , تحافظ , صحتك , على

3 أطعمة تحافظ على صحتك



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تمنع تساقط الشعر شموخ الهمس ۩۞۩{ قسم العنايه بالشعر والبشره }۩۞۩ 7 اليوم 01:38 PM
10 أطعمة فعالة تحافظ على صحة الكليتين احاسيس سرمديه ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 7 اليوم 07:47 PM
5 أطعمة تساعدك على كبح الشهية زهرة الجوري ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 5 اليوم 02:58 AM
خفت على صحتي ؟ ليش ما تخاف على صحتك مايشبهوني ۩۞۩{YouTube}۩۞۩ 27 اليوم 03:33 AM
تعرف على صحتك من لسانك اتحاديه ۩۞۩{المواضيع العامه}۩۞۩ 17 اليوم 06:18 PM


الساعة الآن 02:55 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
منتديات يلوموني فيك

a.d - i.s.s.w

اختصار الروابط