:: خمسة محركات رئيسية لأسواق الفوركس الجزء 1 ( الكاتب : احاسيس سرمديه )       :: كن كــ السحاب صمته ظل وكلامه قطرات خير ( الكاتب : صدفه )       :: آإهدي ثلاث وردآت لـ ثلآث آإعضاء يومياً ..~ ( الكاتب : صدفه )       :: وش ودككِ تسسرق من آلعضُوو آللي قبببللكك؟؟ ( الكاتب : صدفه )       :: تعد من 1 الى 5 وتكتب اسم العضو اللي تتمنى تلعب معه ( الكاتب : صدفه )       :: ايش يستاهل العضو او المشرف الي قبلك ( الكاتب : صدفه )       :: اتحداااكـ توصل 10 بدون محد يقطعكـ ( الكاتب : صدفه )       :: بعض آلناس آحـــم آحـــم||~ ( الكاتب : صدفه )       :: حــآلة إدمـــآن ( الكاتب : صدفه )       :: توقع اللي قبلك (حزين .مبسوط .رومنسي .معصب ..الخ ( الكاتب : صدفه )      

 

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

خمسة محركات رئيسية لأسواق الفوركس الجزء 1
بقلم : نادو فرى
قريبا
قريبا

العودة   منتديات يلوموني فيك > • قسم الشبـآب و آلريـاضہْ ✿ > • أنآقہْ آدمَ ❀

ملاحظة: ندعوك لتسجيل

8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية

8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية لا تقتصر جاذبية الرجل على الملابس التي يرتديها، بل يتعدى ذلك إلى العديد من الأمور التي يجب مراعاتها لتحقيق التميز والنجاح على

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-09-2015, 01:51 AM
شموخ الهمس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
نصفي‘ [غموضٍ] بأمتدآده تضيعـون ,,
والنصف الاخـر ,, [ صعبٍ تستوعبونه]!
لوني المفضل Aliceblue
 رقم عضويتي : 3056
  تاريخ تسجيلي : 18-2-2012
 فترة الأقامة : 2743 يوم
 آخرْ طَلْه لْك : 29-09-2017 (03:54 PM)
 مكاني : حيث ينبض القلب
 المشاركات : 23,099 [ + ]
 تقييمي : 39585208
 معدل التقييم : شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute شموخ الهمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي 8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة vxollxsv9dg7.png

8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية

لا تقتصر جاذبية الرجل على الملابس التي يرتديها،
بل يتعدى ذلك إلى العديد من الأمور التي يجب مراعاتها لتحقيق التميز والنجاح
على الصعيدين المهني والاجتماعي،
وأوردت صحيفة بيزنس إنسايدر
أهم النصائح التي تساعد على تحقيق ذلك.

1-التخلص من الشعر الزائد:
ينتشر الشعر في بعض المناطق الظاهرة للعيان
ومن الضروري التخلص من هذا الشعر مرة كل أسبوع على الأقل
للحفاظ على نظافة وجاذبية الوجه.

-
2- ممارسة التمارين الرياضية:
تساعد التمارين الرياضية على تقوية العضلات
واستعادة الجسم رشاقته وحيويته،
بالإضافة إلى أنها تزيد من تدفق الدم
وينعكس ذلك بشكل إيجابي على حيوية ونضارة البشرة.

3- تمارين الوقوف:
من الضروري ممارسة تمارين الوقوف بشكل مستقيم
للحفاظ على استقامة وتوازن الجسم،
ومنع انحناء الظهر والعمود الفقري في سن مبكرة.

4- العناية بصحة الفم:
تشكل الأسنان البيضاء اللامعة مؤشراً على نظافة صاحبها،
ويجب تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يومياً
للحفاظ على صحة وجاذبية الأسنان،
والتمتع بابتسامة جذابة يرغب الآخرون بروئيتها،
كما يمكن استعمال مطهرات الفم للتخلص من الروائح الغير مرغوبة.

5- العناية بالبشرة:
يعتقد البعض أن استخدام كريمات ومساحيق العناية بالبشرة
تقتصر على النساء،
إلا أن بشرة الرجل بحاجة إيضاً للعناية الدائمة،
وخاصة أن الأعمال التي يمارسها الرجل
تسبب في كثير من الأحيان تلف وأضرار شديدة للبشرة.

6- الانسجام بين شعر الرأس وشعر الوجه:
يرغب البعض بإطالة شعر اللحية أو الشارب،
ومن الضروري أن يبدو هذا الشعر وكأنه امتداد لشعر الرأس،
بحيث يشكلان معاً لوحة فنية متكاملة،
ويتطلب ذلك عناية وتشذيب دائمين للشعر.

7- اختيار الملابس المناسبة:
الملابس بالتأكيد هي عنوان أناقة الرجل،
ومن الضروري اختيار الألوان والموديلات المناسبة،
ومتابعة أحدث الموديلات مع مراعاة الطول والوزن ولون البشرة
والسن وطبيعة المناسبة.

8- اتباع نظام طعام صحي:
يشكل اختيار الطعام الصحي
الذي يحتوي على ما يحتاجه الجسم من عناصر غذائية أساسية
شرطاً أساسياً للحفاظ على رشاقة الجسم ونضارة البشرة وحيويتها.

نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة l5lcysexrahy.png



8 kwhzp ggv[g gdf], H;ev Hkhrm ,[h`fdm lpfdk




 توقيع :


هيبه ملك جعل يدينك ماتمسها الناار ياااارب
★★سأبقـے : ڪالعطر/..ألفت الانتباه ..من ( غير )ضجيج ★★
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لاإله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 03:39 AM   #2
رمش العيون


الصورة الرمزية رمش العيون
رمش العيون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 4315
  تاريخ تسجيلي :  4-4-2013
 آخرْ طَلْه لْك : 18-01-2018 (02:52 AM)
 المشاركات : 517 [ + ]
 تقييمي 221959
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Male
 مودي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: 8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



يسلمو اختي ع الطرح
مجهوود تشكرين عليه
الله يعطيك الف عافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 11-10-2015, 03:31 AM   #3


الصورة الرمزية شموخ الهمس
شموخ الهمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 3056
  تاريخ تسجيلي :  18-2-2012
 آخرْ طَلْه لْك : 29-09-2017 (03:54 PM)
 المشاركات : 23,099 [ + ]
 تقييمي 39585208
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
نصفي‘ [غموضٍ] بأمتدآده تضيعـون ,,
والنصف الاخـر ,, [ صعبٍ تستوعبونه]!
لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي رد: 8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



يسلمو على المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 29-11-2015, 04:34 PM   #4


الصورة الرمزية ♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ
♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 3
  تاريخ تسجيلي :  12-10-2009
 آخرْ طَلْه لْك : 22-08-2019 (10:28 PM)
 المشاركات : 101,315 [ + ]
 تقييمي 175198663
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Male
 مودي
 SMS ~
اشوف الموت من نظرة عيونك
مثل ما شفت انا فيها حياتي

لوني المفضل : Darkkhaki
افتراضي رد: 8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



ذوق راقي
تسلمي على هذا الاختيار الجميل


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 06-12-2015, 12:11 AM   #5


الصورة الرمزية لْيْلْآفْ
لْيْلْآفْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 6180
  تاريخ تسجيلي :  5-12-2015
 آخرْ طَلْه لْك : 06-04-2016 (04:07 AM)
 المشاركات : 565 [ + ]
 تقييمي 265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: 8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



.
.




طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء


 


رد مع اقتباس
قديم 11-02-2016, 08:56 PM   #6


الصورة الرمزية فاديه
فاديه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 6232
  تاريخ تسجيلي :  11-2-2016
 آخرْ طَلْه لْك : 11-02-2016 (09:18 PM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 تقييمي 25
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
لوني المفضل : Fuchsia
افتراضي رد: 8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



انتقاء رائع
يعطيك العافيه على الطرح
تسلم يدينك على الجلب
بنتظار جديدك دوما
احترامي لسموك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
8 , للرجل , محبين , أناقة , أكثر , وجاذبية , نصائح

8 نصائح للرجل ليبدو أكثر أناقة وجاذبية



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لجعل طفلك أكثر اعتمادا على نفسه شموخ الهمس ۩۞۩{ عالم الطفل }۩۞۩ 3 15-10-2015 09:59 AM
كوني أكثر آناقة احاسيس سرمديه ۩۞۩{ أناقـــة بنــوتات المنــتدى }۩,۞۩ 8 30-12-2014 05:39 PM
تألقي وكوني أكثر أناقة مع تنسيقات التنانير القصيرة احاسيس سرمديه ۩۞۩{ أناقـــة بنــوتات المنــتدى }۩,۞۩ 5 22-03-2014 03:25 AM
محبين عيش صحاري تعاالوووا لم يعرض ع الشاشه ملاكــ الورد ۩۞۩{YouTube}۩۞۩ 8 07-12-2012 07:15 PM
محبين الهلال بس يدخلوووووو انمي هلاليات "انـيـنـ الـشــوقـ ۩۞۩{محطة الصور }۩۞۩ 4 24-10-2010 10:09 PM


الساعة الآن 12:13 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
منتديات يلوموني فيك

a.d - i.s.s.w

اختصار الروابط