:: شركات تنظيف خزانات بالسعودية ( الكاتب : احمدمحمد )       :: الأحلام التي تشغل بالك ( الكاتب : شموخ الهمس )       :: صلاة الإستخارة للعمل ( الكاتب : شموخ الهمس )       :: دعاء يوم الجمعه للمريض ( الكاتب : العاشقه الحزينه )       :: برنامج تشغيل الملفات الصوتية aimp على الكميبوتر ( الكاتب : احمدمحمد )       :: رؤيا الميت في المنام ( الكاتب : قيصـــر رومـــا )       :: رأيت الميت في المنام ( الكاتب : العاشقه الحزينه )       :: رؤية الميت في الحلم ( الكاتب : شموخ الهمس )       :: شعر عن حب الوطن ( الكاتب : قيصـــر رومـــا )       :: صباح جميل ( الكاتب : قيصـــر رومـــا )      

 

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

دعاء يوم الجمعه للمريض
بقلم : دلال عوض
قريبا
قريبا


ملاحظة: ندعوك لتسجيل

7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح

فى شهر رمضان تزداد الحاجة إلى الاقتراب من الله، والمداومة على الفرائض والطقوس الدينية والدخول فى حالة الروحانية والهدوء النفسى، وضمن الأدوات والتفاصيل السهلة التى تساعدنا على الارتقاء بالحالة الروحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 30-06-2015, 12:01 PM
آنثى آستثنآئيه غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم عضويتي : 6000
  تاريخ تسجيلي : 5-5-2015
 فترة الأقامة : 1630 يوم
 آخرْ طَلْه لْك : 10-05-2016 (01:20 PM)
 المشاركات : 1,086 [ + ]
 تقييمي : 29822
 معدل التقييم : آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute آنثى آستثنآئيه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Is 7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح



فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح bnatsoft.com14352830

فى شهر رمضان تزداد الحاجة إلى الاقتراب من الله، والمداومة على الفرائض والطقوس الدينية
والدخول فى حالة الروحانية والهدوء النفسى، وضمن الأدوات والتفاصيل السهلة التى تساعدنا
على الارتقاء بالحالة الروحية والدينية فى رمضان، قراءة القرآن والصلاة والدعاء وغيرها من الطقوس
اليومية الجميلة، وفيما بعد الإفطار تأتى صلاة
التراويح التى تعتبر من الشعائر الرمضانية المميزة،
والتى ليست فقط مجرد عمل تؤجر عليه، ولكنها إلى جانب هذا نشاط جسمانى به كثير من الفوائد المدهشة
التى تعود عليك بمزيد من الصحة والفائدة البدنية، بداية من رفع يديك فى التكبير إلى نهاية الصلاة،
إذ إنها فى مجملها عبارة عن تمرين جيد جدًّا عقب وجبة الإفطار.

1- بداية من التوجه إلى المسجد تبدأ فى جنى المزايا وحصاد الفوائد،
إذ إن الحركة بعد تناول وجبة الإفطار مهمة جدًّا،
لأنها تساعد على زيادة وتحسين عملية التمثيل الغذائى للطعام وكفاءة حرق السعرات الحراريه .

2- صلاة
التراويح بكل أركانها تستهلك كثيرًا من الحركة والجهد، وهو ما يجعلها تمرينًا صحيًّا
لمدة ساعة كاملة، يساعدك على إنقاص الوزن والعمل على عدم تراكم الدهون.

3- تُعدّ صلاة
التراويح بمثابة تمرين يقوّى صحة العظام، وكذلك العضلات، بدءًا من الكتفين ثم فقرات الرقبة
والظهر وصولاً إلى عضلات اليدين والقدمين، فكلها تتحرك مع رفع ذراعيك
فى التكبيرة وصولاً إلى السجود وتحريك عضلات الرجلين.

4- تقلل صلاة
التراويح من ثقل الجسم على الأربطة والمفاصل، وخاصة الضغط على منطقة الحوض،
التى من الممكن أن تسبب احتقانًا من زيادة التحميل عليها.

5- تساعد عملية السجود على الزفير الإجبارى، والذى ينظف الرئتين من خلال طرد
غاز ثانى أكسيد الكربون من الجسم، ما يُساهم فى تحسين عملية التنفس بشكل عام.

6- تعادل صلاة
التراويح ممارسة المشى أو الجرى لمسافة 3 أميال كاملة،
إذ إنها تحدث تغيرات فسيولوجية كبيرة،
مثل الرياضة بالضبط، ما يعكس حالة من النشاط والصحة على المصلى.

7- هناك ميزة خاصة بمرضى السكرى تمنحها صلاة
التراويح لهم، وهى أنها تخلصهم من السكر الزائد،
وكذلك تحسن ضغط الدم وتسبب نوعًا من التوازن النفسى والصحى، وتزيل الطاقة السلبية من المصلين،
وتُحسّن من صحة القلب والأوعية الدموية ما يجدد من نشاطك وطاقتك.



7 t,hz] wpdm l]iam gwghm hgjvh,dp H[i.m sd]m




 توقيع :
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

رد مع اقتباس
قديم 30-06-2015, 09:56 PM   #2
قلب شاعر


الوترالالماسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 4177
  تاريخ تسجيلي :  1-3-2013
 آخرْ طَلْه لْك : 12-11-2018 (06:39 PM)
 المشاركات : 19,798 [ + ]
 تقييمي 1554201
 مودي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: 7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح



بارك الله فيــــــــــــك
على هذا الطرح


 
 توقيع :
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ


رد مع اقتباس
قديم 05-07-2015, 01:55 AM   #3


زهرة الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 3851
  تاريخ تسجيلي :  13-11-2012
 آخرْ طَلْه لْك : 08-08-2019 (08:15 PM)
 المشاركات : 24,783 [ + ]
 تقييمي 4332853
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
لوني المفضل : Aquamarine
افتراضي رد: 7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح



جزاك الله خير


 
 توقيع :
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ


رد مع اقتباس
قديم 05-07-2015, 04:38 AM   #4


♚ھـيـٻۃ مـڵـڪ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 3
  تاريخ تسجيلي :  12-10-2009
 آخرْ طَلْه لْك : يوم أمس (09:05 AM)
 المشاركات : 101,323 [ + ]
 تقييمي 175199540
 الدولهـ
Saudi Arabia
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Male
 مودي
 SMS ~
اشوف الموت من نظرة عيونك
مثل ما شفت انا فيها حياتي

لوني المفضل : Darkkhaki
افتراضي رد: 7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح



جزاك الله كل خير على هذاي الفوائئئئد
لا حرمنا من طرحك القييم


 
 توقيع :
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ


رد مع اقتباس
قديم 07-07-2015, 11:04 AM   #5
http://im30.gulfup.com/ubD82.gif


حبيبي انت رحماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم عضويتي : 3421
  تاريخ تسجيلي :  4-6-2012
 آخرْ طَلْه لْك : 21-11-2016 (01:02 PM)
 المشاركات : 11,781 [ + ]
 تقييمي 6512942
 ♥ الْجِنْسُ ~»♥ ~
Female
 مودي
 SMS ~
إذا اشتد الحبل انقطع،
وإذا اظلم الليل إنقشع وإذا ضاق الامر إتسع
فلا تيأسي من رحمة الله
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: 7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح



الله يجزاك خير
يعطيك العافيه ع مجهودك طيب
عساك ع القوه يارب
عوافي
سبحانك اللهم وبحمدك
أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك


 
 توقيع :
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
7 , أجهزة , لصلاة , التراويح , سيدة , فوائد

7 فوائد صحية مدهشة لصلاة التراويح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 فوائد صحية للموز تغنيك عن الطبيب احاسيس سرمديه ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 5 02-03-2014 02:58 AM
للفلفل الحار فوائد صحية كثيرة، رحيل المشاعر ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 4 02-03-2014 01:54 AM
اكتشف 8 فوائد صحية للفستق على صحتنا .. ♔ѕєηoяiтα «● ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 8 01-06-2013 10:50 PM
ملف خاص عن صلاة التراويح . صلاة القيام .التراويح وشهر رمضان 2012 روح خاواهاالشموخ ۩۞۩{ الركن الإسلامي }۩۞۩ 13 02-12-2012 09:29 PM
الرابطة تحل أزمات متأخرات الأندية بعقد مع بنك (دون فوائد) قيصـــر رومـــا • إستـآد يلومَونيـﮯ ❀ 1 07-10-2012 03:58 PM


الساعة الآن 04:15 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
منتديات يلوموني فيك

a.d - i.s.s.w

اختصار الروابط